厚化粧と汗や脂

汗や脂を放置すると細菌が増殖してニキビの原因になったり、脂が酸化して黒ずみの原因になります。汗や脂が出たら即座にふき取りましょう。

　厚化粧も上記と同じ理由でニキビや黒ずみなどの原因になるだけでなく、化粧品に含まれる防腐剤により肌を痛めます。化粧を薄くし肌を清潔に保ちましょう。